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更新至20260609期

毛雪汪

综艺

2025

内地

导演：

/ 未知/

主演：

/ 毛不易//李雪琴//马昊/

剧情：

看我和我朋友的日常～《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现状，展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界，记录真实的成长。节目常年周更播出，为城市中努力打拼的年轻人带来陪伴和情绪上的健康疗愈。

更新至第52集

沙海

剧集

2024

国产剧

导演：

/ 未知/

主演：

/ 吴磊/秦昊/张萌/杨蓉/张铭恩/季晨/朱杰/朱戬/王皓轩/姚橹/于和伟/梁天/周延/毛不易/

剧情：

《沙海》是由企鹅影视、南派泛娱、慈文传媒联合出品，吴磊、秦昊、张萌、杨蓉、张铭恩、朱杰等人主演的现代探险题材电视剧。该剧改编自南派三叔同名小说，普通高中生黎簇被卷入一个以世界现状为目的庞大计划中，然后

更新至第52集

沙海

剧集

2018

大陆

导演：

/ 毛鲲宇/李泽露/邹曦/

剧情：

《沙海》是由企鹅影视、南派泛娱、视骊制作联合出品，吴磊、秦昊、张萌、杨蓉、张铭恩、朱杰等人主演的现代探险题材电视剧。该剧改编自南派三叔同名小说，普通高中生黎簇被卷入一个以世界现状为目的庞大计划中，

已完结

我们仨

综艺

2024

中国大陆

导演：

/ 未知/

主演：

/ 郭麒麟/毛不易/魏大勋/

剧情：

三个性格各异的大男孩组团去旅行，一南一北两站体验当地最地道的文化和饮食，在远离尘嚣的自然生活中感受松弛人生，并制定松弛计划享受发疯人生，折射和共鸣当下年轻人的精神状态。最终，沉淀一本自我解读的《松弛

第8集

一个人的音乐会

电影

2021

内地

导演：

/ 未知/

主演：

/ 毛不易/袁娅维/周笔畅/杨千嬅/陈鸿宇/何润锋/张云雷/阿云嘎/陈楚生/

剧情：

《一个人的音乐会》节目由腾讯新闻与腾讯音乐娱乐集团联合出品。一位知名音乐人为一个普通人献唱，用一场“一个人的音乐会”向他的生活致敬。

第10集

仅三天可见特别实验季第二季

电影

2021

内地

导演：

/ 未知/

主演：

/ 陈飞宇/毛不易/白敬亭/吕行/陶虹/杨迪/胡军/呼兰/

剧情：

《仅三天可见》特别实验季，每期节目由两位嘉宾进行为期三天的紧密相处，打破原有社交印象，重新认识一下，建立一段不同寻常的社交关系。

已完结·全10集

很高兴认识你

综艺

2020

中国大陆

导演：

/ 赵琦/

主演：

/ 周迅/柳翰雅/毛不易/刘雯/李泽/

剧情：

《很高兴认识你》是抖音携手奇遇文化打造的首档“所有格”纪实真人秀，周迅与阿雅首次合体担任主MC，她们通过源于现实的思考，遇见不同的人，去到不同的场景，诠释每个人对生活的不同理解。每期邀请一个圈中好友，一起去拜访一位素人能从容自洽地转化生活中苦与甜的有趣灵魂，和他们同吃同住，共度一段时光。节目以轻松舒适的方式呈现给大家多元的生活样貌和人生态度，在这段疗愈时光里去思考如何与自己和解，与生活对话。