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一月末，寒冬已经在勒恩地区持续了数周，特别是在海拔较高的地方。勒恩的冬天来得早走得迟，这个季节充满了美。
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穿山甲这种有着不寻常鳞片的哺乳动物已经成为世界上最被偷猎和非法贩运的动物物种之一，环境保护者玛丽亚·迪克曼访问越南、泰国和中国，将为我们展示为何穿山甲会被大肆偷猎和非法贩运。
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北极圈是一个偏远的、地形不利的地方，这里是自然界中最艰难的生物的家园。从北冰洋及其孤立的岛屿到荒凉的针叶林，荒芜的苔原和冰冻的森林，整个地区在半年多的时间里一直被冰封。但是在夏天，当长达24小时的日光引发冰雪大融化时，这片土地就爆发出了与此前的荒凉鲜明对比的生机活力。
现在，这些岛屿吸引了大批鸟类和海洋动物来到它们的海岸。迁徙的动物返回到苔原，熊和狼从森林中冒出来开始疯狂的觅食。
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这里到底有多少只鸟呢？这里的鸟多达几万只，凤头麦鸡在忙着做重要的工作，所以这些鸟从地球各个地方，汇聚于此，在这一小块土地上翻找食物，这个地方也因此得名：图罗夫草甸。
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失眠对人体有哪些影响，怎么才能摆脱它？在英国70%的人都有失眠的问题，因此节目对各个年龄段的男性和女性进行了实验，还探讨了改善症状和解决问题的技巧。
四个男人和女人聚集在一个与世隔绝的房子里，在48小时内不睡觉，测量注意力和记忆力受损的程度，以及对痛苦的抵抗力下降的程度。
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汤姆·穆斯蒂尔回到加利福尼亚，想知道三年前差点害死他的座头鲸是否有意伤害他。他遇到了那些在类似令人毛骨悚然的遭遇中幸存下来的人和最了解鲸鱼的专家。侦探故事最终有了圆满结果，但也有很多想不到的发现，不仅仅是关于那天发生的事情，还有我们与鲸鱼的关系以及他们与我们的未来。
